โรคไข้หวัดใหม่ สายพันธุ์ H1N1
ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่นี้ ส่วนใหญ่จะไม่เคยระบาดมาก่อน ซึ่งจะเกิดบ่อยครั้งในฤดูกาลหนาว โดยส่วนใหญ่จะมีอาการคือ ไข้ ไอ เจ็บคอ คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดเมื่อย ปวดศรีษะ หนาวสั่น บางรายอาจจะมีอาการอาเจียน ท้องเดิน กรณีที่มีอาการรุนแรงอาจจะมีอาการหายใจเร็ว หายใจลำบาก ปากเขียว มือเขียว ซึม ไม่รู้สึกตัว
ซึ่งโดยมากแล้ว ประมาณ 95 % จะมีการน้อย เพียงแค่เรา พักผ่อน 3-7 วัน อาการก็จะบรรเทา และหายได้เอง แต่กลุ่มที่มีอาการรุนแรงมาก โดยส่วนใหญ่จะมีเพียง 5% ของคนส่วนใหญ่ ต้องให้ยาต้านไวรัส และอาจจะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ 0.1-0.5% ต่อ 1,000 คน
ความเสี่ยงในการติดต่อของโรค ไข้หวัดใหม่ สายพันธุ์ H1N1
ส่วนมากแล้วจะติดต่อกันโดยการได้รับเชื้อจากน้ำลาย น้ำมูก เสมหะ ของผู้ป่วย โดยผ่านเข้าทางจมูก ทางปาก และทางตา โดยมือไปสัมผัสกับเชื้อแล้วขยี้ตา จมูก หรือหายใจเอาเชื้อที่กระจายในอากาศ โดยผู้ที่แพร่เชื้อจะแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนมีอาการจนถึงประมาณ 7 วัน หลังมีอาการ
กลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยงสูง
- เด็กอายุน้อย ต่ำกว่า 2 ปี
- ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
- ผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ผู้ที่ได้รับยากดภูมิต้านทาน
- สตรีมีครรภ์
- ผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วน
แนวทางการป้องกัน ไข้หวัดใหม่ สายพันธุ์ H1N1
- สวมหน้ากากอนามัย และไม่ควรอยู่ที่ๆมีอากาศไม่ถ่ายเท หรือมีคนอยู่มาก
- ดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงพักผ่อน ออกกำลังกาย ดื่มน้ำสะอาด
- หลักเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ถ้วย, ช้อน, ชาม, ผ้าเช็ดหน้า
- ควรล้างมือหรือใช้เจลแอลกอฮอล์ ภายหลังสัมผัสสิ่งที่ใช้ร่วมกับผู้อื่น เช่นราวบันได, ลูกบิดประตู, ราวรถประจำทาง, โทรศัพท์ฯ
สิ่งที่ควรทำ เมื่่อมีอาการเป็นหวัด
- ควรใช้ผ้าปิดจมูกปากเวลา ไอหรือจาม
- หมั่นล้างมือทุกครั้งที่สัมผัสกับน้ำมูก, น้ำลาย, เสมหะ
- ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หากอาการแย่ลง หรือไข้สูงมากกว่า 2 วัน ควรกลับไปพบแพทย์อีกครั้ง
- หยุดงาน พักผ่อน แยกห้องนอนกับผู้อื่น
ข้อควรรู้
- ยังไม่มีวัดซีนที่ป้องกันไข้หวัดใหญ่ สายพันธุ์ใหม่ 2009ได้ การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ไม่สามารถป้องกันได้
- ควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุก และสะอาดอยู่เสมอ
- เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ จะถูกทำลายได้ด้วยคลอรีน, ไฮโดรเจนเปอร์อ๊อกไซด์, สบู่, น้ำยาฆ่าเชื้อไอโอดีน และแอลกอฮอล์
